
Les TENS sont des machines portables qui génèrent un courant électrique acheminé aux électrodes fixées à la partie du corps à traiter. Un appareil TENS (ou neurostimulateur), est un générateur d'impulsions électriques portable connecté à des électrodes placées sur la partie du corps à traiter. Les appareils TENS génèrent un courant électrique très basse tension qui soulage les douleurs au niveau du dos, des épaules, des articulations et des muscles.
Les appareils TENS permettent de soulager la douleur de manière non invasive et sans médicaments. Vous pouvez les utiliser jusqu’à 3 fois par jour, pendant 30 minutes. Vous pouvez vous simplifier la vie avec l’un des programmes de traitement prédéfinis conçus pour certaines parties du corps spécifiques ou trouver votre traitement idéal en personnalisant les paramètres.
Voici comment utiliser les appareils TENS en 3 étapes faciles : Placez les électrodes de chaque côté de la zone douloureuse, en les espaçant de 2,5 cm sur une peau sèche et propre. Ensuite, allumez votre appareil TENS OMRON et appuyez sur le bouton « set/start » pour choisir l’un des modes. Enfin, sélectionnez le niveau d’intensité désiré. Il est conseillé de commencer par une intensité plus faible et d’augmenter le niveau jusqu’à ce que vous ressentiez un effet bénéfique en restant à l'aise.
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Des signaux électriques sont envoyés à différents points spécifiques du corps via les coussinets des électrodes. Cela déclenche une réaction des muscles. Il en résulte deux phénomènes :
1 - Action de pompage du muscle
Sous l'effet d'ondulations électriques basse fréquence sur une zone du corps alternant fermeté/relâchement, les muscles se contractent puis se détendent (se relaxent).
Lorsque le muscle se contracte : le sang chargé "d'impuretés" est expulsé
Lorsque le muscle se détend : du sang neuf pénètre dans le muscle.
Grâce à ce processus répété de "pompage du muscle", la circulation du sang est améliorée.
> Cela permet de soulager les épaules contractées, les jambes lourdes ou les crampes.
2 - Disparition des signes de douleur
Sous l'effet d'ondulations électriques basse fréquence sur une zone douloureuse, les nerfs à proximité de cette zone sont stimulés afin de perturber le mécanisme de transmission de la douleur via la moëlle épinière ("inhibition" des messages de douleur). L'effet est de courte durée. Fréquences : de 2 à 100Hz.
Les ondulations électriques stimulent la production par le corps humain de substances naturelles analogues à la morphine (endorphines). L'effet est de plus longue durée (5 à 12 heures). Fréquences : de 100 à 1200Hz.
> La sensation de douleur est atténuée.
Les coussinets des électrodes, y compris les coussinets " Long Life" doivent être remplacés périodiquement. Néanmoins, vous pouvez prolonger la durée de vie des coussinets en les rinçant à l'eau froide (sans savon) et en les secouant pour les égoutter, puis en les reposant sur la feuille de plastique propre ou dans l'étui plastique (pour les coussinets Long Life) et en les mettant au réfrigérateur pendant une nuit (pas au congélateur). Cela réactivera le pouvoir adhésif des coussinets. Si cela ne fonctionne pas, cela signifie que les coussinets sont fatigués et qu'il convient de les changer. Contactez alors votre revendeur OMRON habituel.