
Les TENS sont des machines portables qui génèrent un courant électrique acheminé aux électrodes fixées à la partie du corps à traiter. Un appareil TENS (ou neurostimulateur), est un générateur d'impulsions électriques portable connecté à des électrodes placées sur la partie du corps à traiter. Les appareils TENS génèrent un courant électrique très basse tension qui soulage les douleurs au niveau du dos, des épaules, des articulations et des muscles.
Les appareils TENS permettent de soulager la douleur de manière non invasive et sans médicaments. Vous pouvez les utiliser jusqu’à 3 fois par jour, pendant 30 minutes. Vous pouvez vous simplifier la vie avec l’un des programmes de traitement prédéfinis conçus pour certaines parties du corps spécifiques ou trouver votre traitement idéal en personnalisant les paramètres.
Voici comment utiliser les appareils TENS en 3 étapes faciles : Placez les électrodes de chaque côté de la zone douloureuse, en les espaçant de 2,5 cm sur une peau sèche et propre. Ensuite, allumez votre appareil TENS OMRON et appuyez sur le bouton « set/start » pour choisir l’un des modes. Enfin, sélectionnez le niveau d’intensité désiré. Il est conseillé de commencer par une intensité plus faible et d’augmenter le niveau jusqu’à ce que vous ressentiez un effet bénéfique en restant à l'aise.
Découvrez comment vivre une vie plus satisfaisante avec un cœur et un appareil respiratoire plus sains, et obtenez des conseils sur la gestion de la douleur et l'adoption d'un mode de vie actif.