Santé et mode de vie

Contrôle de la pression artérielle

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Quel est le meilleur moment pour mesurer votre tension artérielle ?

Les facteurs tels que le stress, l'alimentation, et le sommeil jouent un rôle clé dans ces fluctuations. Mesurer régulièrement votre tension à la même heure chaque jour vous aidera à obtenir une image plus fiable de votre santé. Cet article explore les meilleures pratiques pour mesurer votre tension artérielle, vous guidant vers des mesures plus précises et fiables pour un bien-être optimal.

Pression artérielle nocturne : pourquoi la surveiller pendant le sommeil est crucial

En comprenant vos schémas de pression artérielle pendant le sommeil, vous vous donnez les moyens de prendre des décisions éclairées pour votre santé. Dans cet article, nous aborderons l'importance de la surveillance nocturne de la pression artérielle et comment elle peut améliorer votre parcours de santé.

Fréquence cardiaque: définition, comment mesurer (et valeur normale)

Chaque organe du corps humain est doté d’un rythme propre. Et si chacun d’entre eux joue un rôle fondamental pour le fonctionnement, l’importance capitale du cœur a longtemps été reconnue. De ce fait, certains postes sont soumis au contrôle de la santé cardiaque de leurs représentants, ces derniers devant périodiquement se soumettre à une batterie d’analyses et de contrôles médicaux.

7 exercices pour la santé cardiaque

Les maladies cardiaques sont une source d’inquiétude réelle. À l’échelle mondiale, elles représentent la principale cause de mortalité. Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), elles causent environ 17,9 millions de décès chaque année.

Guide d’achat de tensiomètre

Guide d’achat de tensiomètre Comme les technologies numériques sont de plus en plus abordables, vous avez maintenant accès aux mêmes tensiomètres haute précision que les médecins. En fait, les résultats peuvent même s’avérer plus fiables que ceux obtenus par un professionnel médical, tout simplement car, contrairement à eux, vous pouvez réaliser des mesures répétées chez …

Qu’est-ce que la surveillance de tension sur 24 heures ?

Qu’est-ce que la surveillance de tension sur 24 heures ? La surveillance sur vingt-quatre heures ou surveillance ambulatoire permet l’enregistrement automatique de votre pression artérielle chez vous, au travail et pendant vos loisirs sur une période d’un jour. Elle peut être utilisée pour confirmer un diagnostic d’hypertension établi en milieu clinique.

Comment surveiller votre pression artérielle ?

Comment surveiller votre pression artérielle ? Test à faire soi-même Il existe deux raisons pour lesquelles vous pouvez vouloir vérifier votre pression artérielle chez vous : parce que votre médecin vous a demandé de le faire, ou parce que vous voulez tout simplement surveiller votre tension. Si vous prenez des médicaments ou modifiez votre mode de vie …

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